Niclas Björnsson, är en av instruktörerna i Golfskolan, som i tidningen Svensk Golf och i filmer på sajten svenskgolf.se/wp visar övningar som gör dig till en bättre golfare.
Bland annat finns en lektion som visar hur en hammare kan göra att du slår längre:
Niclas Björnsson är även en återkommande gäst i Svensk Golf Podcast där han har tipsat om hur lyssnaren kan:
• Spara 5 till 9 slag.
• Undvika de 10 vanligaste misstagen.
I avsnitt #33 av Svensk Golf Podcast listar Niclas Björnsson 10 övningar utanför banan som kan göra dig till en bättre golfare.
Det är övningar som du kan göra året om – på jobbet eller i hemmet.
Punkt 7 är handlar om… tandborstning!
27 minuter in på avsnittet förklarar Niclas Björnsson:
– Vi måste vara i balans genom hela svingen och ju äldre vi blir, blir balansen mycket sämre och det går ganska fort. Börja med att borsta tänderna på en fot. Det tar några minuter att borsta tänderna och skiftar man ben där får man rätt bra träning. De som är lite äldre får kanske hålla i sig i handfatet till en början. Det är en effektiv övning.
Du som vill lyssna på hela avsnittet kan göra det här nedan:
