Sveriges största sänkningar
Daniels 5 bästa sänkningstips
1. Börja med att hitta rätt utrustning, köp inte ett set bara för att det är ett bra märke utan välj de klubbor som du spelar bäst med. Om klubborna är för svåra är det lätt att du tröttnar. Sedan kan du uppgradera allt eftersom.
2. Träna hela tiden på det som du är sämst på. Många står och nöter på det som de redan kan och vill gärna visa upp sina fina drivar.
3. Stå inte bara och mata på drivingrangen – spela mycket på banan i stället, för det
är då du lär dig att slå slagen under press.
4. Träna inte för långa pass, se till att golfen hela tiden är rolig.
5. Det är viktigt att alltid ha bra näring i kroppen när du är ute på banan – slarva inte
med det. Jag har själv märkt att det aldrig blir en bra runda om man glömt matsäcken.
Hösten 2008. Daniel Sandahl står på drivingrangen på Rönnebäck Golf Club i Malmöstadsdelen Oxie. Han deltar i en nybörjarutbildning och slår bollar som uppvärmning eftersom han snart ska spela upp för klubbens instruktör. Det blir lite för många bollar i rad, tekniken är inte den bästa och smärtan kommer helt oväntat. Plötsligt hugger det till i ryggen. Att gå ut på banan om bara några minuter är fullkomligt omöjligt, värken i kroppens baksida är alldeles för påtaglig och hindrar honom från att svinga ordentligt. Daniel konstaterar trist att han tvingas ställa in.
Här hade allt kunnat ta slut.
Daniel Sandahl vilar dock ut hemma på John Ericssons Väg, ryggen börjar kännas allt bättre och en av kompisarna tjatar på honom att följa med ut till Rönnebäck nu när 2009 års säsong dragit igång i Skåne.
Till slut hakar Daniel på och börjar lite försiktigt slå bollar igen, så småningom tar han sitt gröna kort och den första riktiga 18-hålsronden resulterar i – 50 poäng.
När säsongen 2009 är över har Daniel Sandahl under de drygt hundra ronderna förbättrat sin handicap från 36,0 till 5,7 och förändringen på 30,3 är den största hcp-sänkningen i hela landet.
– Att vara Sveriges rekordsänkare känns… jädrigt konstigt. Jag har tidigare hållit på med andra idrotter, fotboll, tennis och ishockey, men inte haft samma passion för de sporterna som jag har för golfen. Det sa klick direkt, säger 30-årige Daniel.
Vad var nyckeln till din framgång?
– Att inte analysera så mycket, jag spelade på känsla och tog inte så många lektioner utan jag tänkte bara på att få så bra resultat som möjligt. Sedan har jag tävlingsinstinkt och bollkänsla och det kan jag nog haft nytta av.
Inte så många lektioner?
– Nej, och det ångrar jag lite så här i efterhand, nu finns det grunder som jag måste fixa till.
Vad hade du för ambition under förra säsongen?
– Ingen alls till en början, då upptäckte jag hur kul det var med golf och ville bara bli bra så snabbt som möjligt men när jag sedan hade sänkt mig till 20 så började jag skriva lite om det på forumet på Golf.se. Då var singelhandicap mitt mål. Det var många på nätet som ifrågasatte målsättningen och som inte trodde att jag skulle klara den men det gjorde jag och då fick de ju gratulera mig.
Vad blir målet 2010?
– Nu vill jag göra allting perfekt och då blir det tuffare men om jag inte kommer ner till 2 i handicap så blir jag besviken. Jag tränar med H22-laget på klubben en gång i veckan och tar även lektioner privat av pron.
