Slagen du bör ha koll på
Här har jag valt att fokusera på fyra olika ”grundslag” som jag ser många golfare har problem med. Dessa fyra slag kan kosta väldigt mycket om du inte behärskar dem. Att förstå skillnaden i bollplacering och uppställning samt att träna på dessa slag först, innan du tar ut dem på banan, kan spara många slag åt dig.
Det finns också vissa grundläggande kvaliteter i en golfsving som krävs för att slå dessa slag. Jag vill alltså påstå att du kan utveckla din egen teknik genom att träna in dem. Har du problem med något av dem, avslöjar det förmodligen en brist i din teknik.
Dropp och stopp
Dropp och stopp är ett effektivt slag när du vill stanna bollen snabbt. Ta din 56-gradare med ett löst grepptryck och svinga lite längre än du behöver, svinga i långsamt tempo så att din klubba hinner ikapp eller förbi dina händer vid träffen och avsluta med höga händer. Detta kommer att ge mer loft och högre mjukare bollbana.
Nycklar: Lång och lugn sving. Löst grepptryck. Hög avslutning. Svinga i balans.
Test: Lägg ut tio bollar på olika avstånd runt greenen och se om du kan få dem innanför 2 meter. Sju av tio är bra på landslagsnivå.
Rullchip +15 meter
Den långa rullchippen är ett slag där klubbval och bibehållet loft är nyckeln till framgång. Den klubba och loft som du valt vid uppställningen ska du behålla när du träffar bollen. För att lättare lära dig hur långt bollen går och uppför sig på greenen gör så här: sätt en siktpinne i samma lutning som klubban har vid uppställningen men 20 cm framför. Försök att ha samma skaftlut när du chippar.
Nycklar: Boll mitt i stansen. Ryggrad i slagriktningen. Passiva händer. Chippa med j7, j8 eller j9.
Test: Slå tio chippar ifrån 15+ meter. Hur många får du innanför 2 meter? Åtta av tio är bra på landslagsnivå.
Vindslag (se filmen här)
När du slår vindslaget är det viktigt att få en låg bollbana med lite spinn på bollen. För att få en låg bollbana så tar du två klubbor mer än du brukar vid den här distansen, greppar ned på klubban och svingar lugnt. Efter träffen var noga med att klubbhuvudet är lägre än händerna och att du låter armbågarna böja sig och ta bort farten uppåt. Låt loftet bestämma höjden. Borsta!
Nycklar: Ta två klubbor extra. Greppa ned på klubban. Bollen mitt i stansen. Svinga lugnt. I genomsvingen – håll klubbhuvudet lägre än händerna.
Test: Ställ dig i ordentlig motvind och slå din klubba med full sving. Ta sedan två klubbor extra och gör som ovan och se vad som händer med bollbanan.
Transportslag
Transportslaget är ett slag där många tappar fokus och tok inträffar. Här är det viktigt att få höjd på slaget med bra tryck i bollen. Lägg bollen mitt i stansen och centrera din uppställning med huvud och ryggrad. I svingen så skjut fram höft och händer med huvudet kvar mitt i stansen för att skapa tryck ned på bollen och använda loftet för höjden. Använd hybrid eller fairwaywood.
Nycklar: Boll mitt i stansen. Centrera uppställningen. Skjut händer och höft framåt i nedsvingen. Skapa tryck ned mot bollen.
Test: Här ska bollen flyga högt med bra bollträff för ökad längd och riktning. Hur många kan du slå innanför en fairway på 20 meter? Prova. Nio av tio är bra på landslagsnivå.
