Hoppa till innehåll

Så botar du din slice under vintersäsongen

Golfskolans Robin Stålebring ger sitt bästa tips för att bli av med den förhatliga sidskruven under inomhusträningen.

Robin Stålebring

Om något låter för bra för att vara sant brukar det ofta vara det. Men när det gäller att bota en slice finns det en både enkel och effektiv väg mot målet, som inte kräver oceaner av träningstimmar – och dessutom går alldeles utmärkt att lösa inomhus. Lösningen vi ska prata om baseras på ’Gear Effect’, ett fackuttryck som förklarar varför och hur bollflykten förändras när en boll träffas utanför bladets mittpunkt.

I praktiken innebär det att slagen som träffar bladets tå- eller hälparti kommer att få betydligt mer sidskruv än träffarna i mitten. För en högerspelare kommer bollen att skruvas till vänster om träffen hamnar närmare tån, medan en träff mot hälen begåvas med tydlig högerskruv.

”Ta en närmare koll på din bollträff.”

Det är fortfarande förvånansvärt få tränare som påtalar att en snedträff på storleksordningen 5–10 millimeter mot hälen skapar en större slice än ett svingspår som går utifrån och in. Det innebär att om du läser detta och vill bli kvitt din slice bör du i första hand ta en närmare koll på din bollträff.

Du som tränar inomhus med TrackMan i vinter kan enkelt granska din bollträff genom funktionen ”Impact Location”. Har du inte tillgång till en bollflyktsmonitor kan du istället köpa en flaska torrschampo och applicera ett tunt lager på träffytan, och se om dina slag hamnar mer utåt tån eller hälen. Om du har problem med slice vill du alltså dra träffen mer mot klubbans tåparti, något du uppnår genom att börja adressera bollen mot tån och därmed få in känslan av slaget. Du kan också prova att något längre ifrån bollen än vad du brukar göra. Sikta på att träffa ut mot tån och ungefär 4–8 mm ifrån klubbans mitt för att börja räta ut din sliceskruv på allvar. Kan du kontrollera att träffarna hamnar närmare tån finns det snart en prydlig draw inom räckhåll – både inför höstens allra sista ronder och den stundande inomhusträningen.

Mer från samma ämne

Läs också

golftränare svingar golfklubba på golfbana
Golfskolan
golfspelare med golfbag vid en spegel på en golfbana
Golfskolan

5 oväntade genvägar till en kanonstart på golfsäsongen

Har du inte tränat i vinter? Ingen fara. Här är fem oväntade genvägar som ger dig en flygande start på golfsäsongen.

golfspelare med golfbag vid en spegel på en golfbana
Golfskolan

Stålebring: Golfarens största misstag

Golfskolans Robin Stålebring ser samma problem hos nästan alla golfare. Men med rätt data kan du sänka scoren direkt.

Gamla skolan eller Nya skolan – vem är du?

Dags att bekänna färg. Vilken kategori tillhör du?

Svensk Golf

Nyhetsbrev

Missa inga golfnyheter! Genom att prenumerera på vårt nyhetsbrev får du daglig koll på vad som händer i Golfvärlden och Golfsverige.

Så mycket snabbare måste du svinga – för att tjäna ett slag

Farten ökar i golfen – men hur mycket krävs egentligen för att det ska synas på scorekortet? Svaret är större än många tror.

Robin Stålebring

5 oväntade genvägar till en kanonstart på golfsäsongen

Har du inte tränat i vinter? Ingen fara. Här är fem oväntade genvägar som ger dig en flygande start på golfsäsongen.

Robin Stålebring
järnklubbor från märket wilson
Staff Model Blade och Staff Model CB får sällskap av nya Staff Model XB - till höger på bilden. Foto: Wilson

Allt om årets stora järntest

Här är det. Svensk Golfs stora järntest 2026 – guiden som hjälper dig hitta rätt modell för dig.

Svensk Golf
golfklubbor från märket callaway
Apex Ti Fusion Plated 250 är Callaways andra järnmodell med träffytor av titan.

Järntest 2026: Superförlåtande

De allra mest förlåtande järnklubborna med stora klubbhuvuden och låg tyngdpunkt.

Svensk Golf