Hoppa till innehåll

Golfskolan: Jobba rätt med höfterna

Med rätt höftrörelser får du en stabil, kraftfull och mer konsekvent svingrörelse.

Svensk Golf

Golfskolans Niclas Björnsson ger dig full koll på en av svingrörelsens allra viktigaste kraftkällor – dina höfter. Genom att förstå hur du ska röra höften kommer du få mer längd, rakare slag och bli mer konsekvent i din rörelse.

Mer från samma ämne

Läs också

golfspelare med golfbag vid en spegel på en golfbana
Golfskolan

6 misstag i golfanalysen – och hur du undviker dem

Sex saker du bör omvärdera när du analyserar din golf inför 2026

golftränaren robin stålebring mot en vägg hållandes i en golfklubba
Golfskolan

Så vässar du svingen mot en vägg

Golfskolans Robin Stålebring visar hur en vägg gör dig till en bättre golfspelare.

golftränaren robin stålebring
Golfskolan

6 saker du (och jag) borde prova i TrackMan

Golfskolans Robin Stålebring använder TrackMan dagligen – men inte fullt ut. Här är sex funktioner han själv knappt gett en chans, men borde.

golftränare, golfspelare, vattenhinder, damm, palisad
Tryck på PLAY-knappen. Foto: Svensk Golf

Svinga repet och lär kroppen att jobba rätt

Repövningar som ger bättre timing, rytm och mer fart i golfsvingen.

Svensk Golf

Nyhetsbrev

Missa inga golfnyheter! Genom att prenumerera på vårt nyhetsbrev får du daglig koll på vad som händer i Golfvärlden och Golfsverige.

Bladkontroll är extremt viktigt för att få bollen att flyga i riktningen du vill.

Vägen till fler greenträffar

Niclas Björnsson ger dig ett par tips för bättre slag in mot greenerna.

Svensk Golf

Golfskolan: Hur skulle du slå det här slaget?

Marlene Hedblom delar med sig av värdefulla tips om hur du kan variera dina närspelsslag.

Svensk Golf

Golfskolan: Tre vanliga fel du gör med drivern

Niclas Björnsson visar vad du INTE ska göra och vad du SKA göra.

Svensk Golf

Golfskolan: Bemästra tre olika bunkerlägen

Golfskolans Marlene Hedblom går igenom tre olika lägen i bunkern.

Svensk Golf