hej vänner,
säsongen står för dörren och många funderar på hur de ska komma igång på rätt sätt. Ja, en lektion för att se över grepp och uppställning kan spara mycket tid. Övningar för att känna rätt kroppsrörelse är heller inte fel. Om kroppen gör rätt, är det lättare för händerna att ”släppa loss”.
Testa denna koordinationsövning – någon minut varje kväll kan göra susen!
Lycka till!
mvh
Matz