Inga resultat
Vill du bli starkare? Vill du slå längre? Många golfare skulle bli hjälpta av att gå in på gymet och stärka kroppen och tekniken. Hur gör du då? Ja, en av mina favoritövningar i gymmet, är ”wood-chops”. Gå in och dra i en maskin som videon visar – kör på så tung belastning som du … <a href="https://www.svenskgolf.se/folja/26-9/">Continued</a>
Vill du bli starkare? Vill du slå längre? Många golfare skulle bli hjälpta av att gå in på gymet och stärka kroppen och tekniken. Hur gör du då?
Ja, en av mina favoritövningar i gymmet, är ”wood-chops”. Gå in och dra i en maskin som videon visar – kör på så tung belastning som du kan och orkar.
börja med 3 x 12 reps och känn efter var i bålen det ”drar”… Ta sen en klubba och försök efterapa samma rörelse.
Lycka till.
mvh
Matz
Eget team på plats. Större tv-studio. Fokus på Alex Norén.
Varje vecka uppdaterar vi tablåerna så att du vet när du ska sätta dig i soffan och njuta av världens bästa golf på TV.
Halmstadklubben tog sitt första JSM-guld efter en stark laginsats.
Sophie Ekman och Gunilla Berggren är levande bevis på att passionen för golf inte har någon åldersgräns.
Vad är det för slope? Slalomstjärnan Mattias Hargin bytte svart pist mot gröna greener.
Viktigt med fokus på vad du tränar och hur, kvalité! Plankan – Kom ihåg att vinkla in höften/aktivera magmusklerna. Första sidan i Kais bok ”Weight Training for Golf” Anna och Katarina gillar Kai sa många kloka ord under vårt pass på Annika Academi. Vi lägger stor vikt på att ta hand om sig själv och … <a href="https://www.svenskgolf.se/folja/2-8/">Continued</a>
Glöm den nötta rangemattan och de trasiga bollarna. Nu är det klass, finess och inspiration som gäller på golfens träningsanläggningar. Svensk Golf har rankat Sveriges fem bästa fristående anläggningar.
Lynn, Kai och Robin Lynn provar vad Robin ”googletranslate” Jonsson kallar sledgehammerball 4 minuter konditionsträning i veckan med 100% insats Efter en god lunch, och en riktigt fantastisk och lärorik förmiddag som Robin berättat om i ANNIKA Academy Part 1 så väntade lite workout med Kai Fusser. För er som inte vet exakt vem det är … <a href="https://www.svenskgolf.se/folja/529-2/">Continued</a>
