Hoppa till innehåll

Bara en boll!

Svensk Golf
Bild 1128948

Hur kan man träna på banan?

Ofta upplever jag att medelgolfare är ganska vårdslösa med sin score. Det finns en tendens att överskatta sin faktiska förmåga. Att tro att man klarar av att slå slag man bara klarar en gång på fem försök.

En spelövning jag ofta kör på golfskolor och juniorträningar är att spela 9 hål (eller så långt spelare kommer) med bara en boll i bagen.

Om du slår bort den bollen får du gå in igen. Tufft men lärorikt! Vill du så kan du börja om ifrån början.Testa gärna denna övning. Hur blir din spelstrategi om du bara har en boll att ta dig runt med? Antagligen ganska defensiv ifrån tee antar jag.

Under denna övning ökar du pressen på dig själv.  Du får träning på att hantera press. Du blir mentalt tuffare. Jag utmanar dig! Hur många försök behöver du för att komma runt 18 hål på ditt hcp? Maila/kommentera och berätta!

 Vill du istället sänka pressen på dig själv samt träna på dig förmåga att slå slag på banan kan du ge dig själv två försök på alla slag. Då får du bra träning på att spela golf ute på banan.

 Lycka till!

 Jessica

 

Mer från samma ämne

Läs också

Följa

Slutspel – då steppar Discovery+ upp

Eget team på plats. Större tv-studio. Fokus på Alex Norén.

Följa

Golf på TV: Sändningstider för veckans tävlingar

Varje vecka uppdaterar vi tablåerna så att du vet när du ska sätta dig i soffan och njuta av världens bästa golf på TV.

Följa

Ringenäs GK vann JSM för klubblag

Halmstadklubben tog sitt första JSM-guld efter en stark laginsats.

Nyhetsbrev

Missa inga golfnyheter! Genom att prenumerera på vårt nyhetsbrev får du daglig koll på vad som händer i Golfvärlden och Golfsverige.