bästa övningen?
okej,
nu ska ni få två riktigt BRA, men ”ovanliga” tips. Skratta ni, men prova i smyg så ska ni se. De här två tipsen är riktigt, riktigt bra:-)
Det första kommer från ingen mindre än Ben Hogan ( den största, bäste, coolaste.. )
När han slog bollen som bäst – hör här: Så kände han det som att han hade en quarter ( svensk en-krona, typ.. ) MELLAN SKINKORNA!
genom hela svingen hade han känslan av att myntet satt kvar! Testa själv ( när ingen ser.. ) och börja med att pitcha med en krona mellan skinkorna. När du spänner skinkorna, aktiverar du gluteus maximus på det allra bästa sättet. Finishen blir också bättre..
Kanske ett tips du inte hört förr?
