Hoppa till innehåll

Så ställer vi en diagnos på din golf!

Golfskolans Linda Lindell förklarar.

Svensk Golf

1) Tänk långsiktig träning
En lektion är bättre än ingen men det är sällan bara ett slag eller en miss som behöver justeras. För mig som tränare är det enklare att lägga upp en träningsplan om du bokar upp flera lektioner från början så att vi får tid att gå igenom och följa upp din utveckling. Då blir det lättare att få till en långvarig förändring.

 

2) Gör en bagkoll med din pro
Ta reda på hur långt du slår med dina klubbor tillsammans med din pro. Vad har du för klubbor? Vilka slår du med ofta och vilka sällan? Någon kanske kan bytas ut. Detsamma gäller om två klubbor överlappar varandra i längd eller om du har ett för stort glapp.

3) Är dina klubbor rätt för dig?
Skillnaden mellan ett set du köper direkt från hyllan och personligt skräddarsydda klubbor kan vara enorm. Se till att du alltid gör en utprovning inför nästa klubbköp.

4) Mät din golf
De som blir bättre är de som tränar på rätt saker. Alla vill vi slå långt, men om du oftast träffar fairway med drivern fast har många treputtar kommer inte intensiv driverträning hjälpa dina resultat.
Gör en rondanalys när du spelar så du får ett kvitto på hur många fairways och greener du träffar, antal puttar, var missarna hamnar och så vidare. Statistiken är ett utmärkt underlag för din tränare när ni tar fram en träningsplan.

5) Grunderna
Alla behöver se över grepp, uppställning och sikte regelbundet. Eftersom jag inte kan vara med dem hela tiden brukar jag ge mina elever en checklista så att de kan kontrollera grunderna.

 

6) Träna, ta nästa lektion, träna ännu mer
Du äger din förändringsprocess, jag kan bara ge dig verktygen. Efter dina lektioner måste du träna själv. Det kan ta tid innan du känner dig helt bekväm och bemästrar dina nya lärdomar.

Mer från samma ämne

Läs också

Artiklar

Aldrig för sent – 80-åringarna som vill bli bättre på golf

Sophie Ekman och Gunilla Berggren är levande bevis på att passionen för golf inte har någon åldersgräns.

Artiklar

En rond med Patrick Ekwall – Grönt Kort vid 59 års ålder

Möt en mediaprofil som tagit Grönt Kort vid 59 års ålder för sin välgörenhetssatsning – och upptäckt ett spel som både förtrollar och förbryllar.

Artiklar

En rond med Fredrik Wikingsson

Han ser golf som en form av problemlösning, och trashtalkar mer än gärna sig själv ute på banan. Men varför uppvaktas Ludvig Åberg?

Här är nya vägen in i golfen – för de yngsta

Ny satsning ska göra första stegen mot Grönt Kort enklare, roligare och mer lekfulla.

Nyhetsbrev

Missa inga golfnyheter! Genom att prenumerera på vårt nyhetsbrev får du daglig koll på vad som händer i Golfvärlden och Golfsverige.

golfklubba från märket titleist
Titleist T250. Foto: Acushnet

Järntest 2026: Förlåtande

Mycket hjälp med hastighet och vid snedträffar men också med ett uns av kontroll.

Svensk Golf

Stålebring: Golfarens största misstag

Golfskolans Robin Stålebring ser samma problem hos nästan alla golfare. Men med rätt data kan du sänka scoren direkt.

Robin Stålebring

Järntest 2025: Tourjärn

Smidda och kompakta huvuden där en mjukare och mer responsiv träffkänsla förväntas.

Svensk Golf

Vad gör en förbundskapten i golf?

Vi ställde fem frågor till Ola Lindgren, som tar över efter Katarina Vangdal.