Myter - Slå igenom
Myter - Slå igenom
Matz visar hur du låter klubban falla, istället för att slå igenom slaget.
Rangeträning
Rangeträning
Matz visar hur det ofta går till på rangen, och hur det borde gå till.
Myter - Håll huvudet stilla
Myter - Håll huvudet stilla
Du svingar inte med huvudet, och kommer aldrig göra. Här visar Matz vad du ska tänka på istället.
Myter - Rak vänsterarm
Myter - Rak vänsterarm
Matz berättar hur armarna beter sig under svingen och sågar myten om den raka vänsterarmen.
Axelplan
Din uppställning påverkar dina axlars svingplan, Matz visar hur.
Greppa grunderna
Greppa grunderna
Lär dig viktiga grunder så att du skapar en stabil svingrörelse som håller i längden. Matz och Eddy visar dig greppet, balansen, rotationen och några smarta övningar som hjälper dig på vägen!
En klockren rutin
En klockren rutin
Bra grunder är A och O för spelet. Ta hjälp av Matz och Eddy och lär dig hur du siktar rätt och skaffar dig en klockren rutin.
Puttningens grunder
Puttningens grunder
Puttrörelsen är ganska lätt att lära sig. När du har koll på grunderna är det bara att finslipa längdkänsla och riktning.
Så tränar du smart
Så tränar du smart
Fötterna är nyckeln till balans i en bra uppställning. Marlene Hedblom förklarar här hur känslan och förståelsen av balans kan förstärkas.
Låt blicken följa med
Låt blicken följa med
Självklart ska du titta på bollen. Men låt inte blicken fastna där för länge - för att inte gå miste om att få ut mer kraft i slaget, säger Marlene Hedblom.